Individuálne plavecké tréningy sú prispôsobené Vašim potrebám a cieľom, či už ide o zlepšenie techniky, kondície alebo prípravu na skúšky či súťaže. Pod vedením skúseného trénera získate detailnú spätnú väzbu, ktorá urýchli váš pokrok.
Skupinové plavecké tréningy ponúkajú motivujúci spôsob ako zlepšiť Vaše plavecké zručnosti. Tréningy sú vedené skúsenými trénermi, u ktorých bez ohľadu na vašu úroveň nájdete podporu, nové výzvy a možnosť zdokonaľovať sa.
Športové tábory ponúkajú deťom nezabudnuteľné zážitky plné pohybu, zábavy a nových priateľstiev. Program kombinuje športové aktivity, rozvoj nových zručností a oddych v príjemnom prostredí.
Bývalá reprezentantka Slovenska v plávaní na domácich aj zahraničných podujatiach. Trénerka V. kvalifikačného stupňa plávania. Popri trénovaní a behaní okolo bazénu sa venuje štúdiu na FTVŠZ v Banskej Bystrici, kde pokračuje vo svojom doktorandskom štúdiu, zameranom na plávanie.
Najväčšiu radosť jej prináša práca s deťmi, ich úprimné úsmevy, chuť sa zlepšovať a ich čistá radosť. Pracuje aj s dospelými, pretože každý vek prináša nové výzvy a možnosti, ako sa zlepšovať.
Bývalá reprezentantka a niekoľkonásobná majsterka SR v plávaní, s dlhoročnými skúsenosťami s trénovaním detí, ako aj dospelých.
Dvojmama snažiaca sa stihnúť aj nemožné ;)
S Lenkou sa stretnete na lekciách pre deti, dospelých a kompenzačnom plávaní pre športovcov. Na tréningoch sa riadi mottom - ak niečo robíš, tak na 100% a maj z toho radosť!
Individuálny prístup od skúsených trénerov so zapálením pre plávanie.
Skupinové aj individuálne tréningy pre deti, mládež aj dospelých.
Prinášame do každodenného života veľa zábavy, výziev a radosti prostredníctvom športu.
Kurzy sú vhodné pre deti od 4 rokov, rodič nemusí byť prítomný počas tréningu.
Ak je v kurze voľné miesto tak áno, je to na individuálnej dohode podľa schopností dieťaťa.
Určite plavky, uterák a šľapky. Ak má vlastnú čiapku a okuliare tak si môže zobrať, ak nie, my mu požičiame.
Lekcie prebiehajú na mestskej plavárni Štiavničky v Banskej Bystrici. Lekcia trvá 60 minút.
Individuálny prístup je pre nás prioritou aj pri skupinových tréningoch. Na základe toho Vám vieme po pár lekciách povedať niečo viac o Vašom dieťatku a jeho progrese. Nie každé dieťa ma rovnaký štart vo vode, niekomu to ide rýchlejšie, niekomu pomalšie, dôležité je rešpektovať ich tempo a nevytvoriť zbytočné bloky už v tak nízkom veku. Cieľom pri začiatočníkoch je, aby dokázali preplávať pár metrov v rámci bezpečnosti, najmä kvôli sebazáchrane, a vybudovali si pozitívny vzťah k vode.
Pri starších a pokročilejších deťoch, či dospelých plavcoch riešime hlavne správnu techniku, dýchanie a kondíciu.
Plávanie po zraneniach riešime po odporúčaní fyzioterapeutom individuálne.
Team Swimmies